大学生大赛的职业规划

大学生大赛的职业规划

日子如同白驹过隙，不经意间，我们的工作又将告一段落了，我们又将抒写新的诗篇，让我们做好职业规划，在今后的工作中奋勇争先吧。那么做职业规划需要注意什么问题呢？以下是小编收集整理的大学生大赛的职业规划，仅供参考，欢迎大家阅读。

一、活动地点：

二、活动时间：

20xx年12月8日—20xx年12月18日

三、活动主题：

规划精彩人生，打造锦绣前程

四、主办单位：

xxx部门

五、承办单位：

xxx单位

六、参赛对象：

在校生均可

七、大赛网址：

略

八、大赛实施步骤：

1、宣传阶段：20xx年12月8日—12月10日进行大赛宣传，各分团委通知本院各班级，各班学生以个人形式自愿报名再由各分团委将本院参赛者名单上报到校团委。同时大学生职业规划社也会在小操场设点进行为期三天的的宣传、咨询、报名（在班级内报名的不能再次报名），参赛学生须认真填写参赛报名表。报名完毕后各参赛者统一到指定地点领取自己的用户名及密码。

3、提交作品阶段：20xx年12月11日—20xx年12月15日参赛学生制作参赛作品（书面文档和电子文档）。向校团委提交一份书面作品，再上传一份电子作品到大赛网址。

4、评审阶段：20xx年12月16日—20xx年12月18日由评审团对作品进行审评，最终评选出前十名。

5、本次大赛中决出的前两名将由我校推荐参加省级决赛。

九、大赛评选规则及说明：

1、作品要求

（1）书面文档a4打印纸，黑白彩色均可（不提倡对参赛作品进行豪华包装）。

（2）电子文档作品可选用microsoft word、microsoft excel、microsoft ppt文档格式进行制作（为了方便上传，电子文档不要超过2m）。

2、参赛作品评选规则

（1）参赛作品根据自己的《职业生涯规划》测评报告，结合自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业环境认知、职业规划设计”三大步骤来进行职业职业生涯规划设计（包括职业规划备选方案）。

（2）职业生涯规划设计参赛作品必须有扉页。扉页填写参赛者的真实姓名、性别、学校、班级、联系电话、e-mail等相关信息。参赛作品要求内容完整、简明扼要、格式清晰，版面美观大方，富有创意，新颖别致，能充分体现个性而不落俗套，能充分展现参赛大学生朝气蓬勃的精神风貌和当代青年的职业新形象。

（3）本次大赛的评选活动将以合适性、合理性、真实性、逻辑性、创新性、可行性为主要评选标准，淡化文学性和艺术性。

特别提示：

（1）本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近二期目标规划指大学期间和毕业后五年内的职业生涯规划。

（2）省级决赛增加“现场展示，压力面试”比赛内容。评分标准为满分100分，其中“参赛作品”的权重占70%，“现场展示、压力面试”的权重占30%。

3、参赛须知：

（1）由承办方对本次大赛负责。

（2）本次大赛免收报名费和参赛费。

（3）参加大学生职业规划大赛的学生不能以团队形式参加。

（4）所有报名参赛者均视为同意并自愿遵守本届大赛比赛规程。

十、注意事项：

（1）所有参赛者均需准确、完整的填写“参赛报名表”及网上注册信息，填写不完整、填写错误或内容虚假等将不被接纳，由此而发生的任何争议将由参赛者自行负责。

（2）所有参赛作品概不退稿，请保存好底稿。

（3）参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。

（4）获奖作品若发现有抄袭、盗用、作弊等不法手段即不符合规定及违反他人著作的，给予取消参赛资格、追回奖励，且一切法律责任由参赛者自行负责。

（5）参赛者若违反本比赛规程的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格。

十一、奖项设置：

一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名，优秀奖4名

一、 自我分析

个人特征：

我的性格是外向型的，成长过程中遇到很多好朋友，我变得开朗活泼，爱聊天，因为来自农村，淳朴的民风让我从小就懂得待人真诚、宽容，养成了随和的性格。也因为这让我的朋友圈子越来越大，锻炼了我的交际能力不错、让我善于沟通。我的兴趣爱好广泛，喜欢热闹的气氛。

1优点：(1)乐观、交际能力好、善于沟通

(2)对自己要做的事情充满热情，有耐心，有责任心

(3)积极进取，集体意识较强

(4)有同情心，喜欢关心他人并提供实际的帮助，有奉献精神

(5)做事细心

2缺点：(1)惰性较大，平日里总有些倦怠、懒散

(2)优柔寡断，意志不够坚定

3职业兴趣测评

使用《职业兴趣测评》探索了我的职业兴趣。根据职业兴趣测评的结果，职业兴趣如下：

自我测评的结果：RSE，实用型(R)、社会型(S)、企业型(E) 职业测评的结果:ESC,企业型(E)、社会型(S)、事物型(C)

可能适合的职业：理发师、政府行政管理员、财政管理员、职业病防治者、售货员、商业经理、办公室主任、人事负责人、调度员

4职业能力测评

自我测评的结果;EIS

事业型(E)、调研型(I)、社会型(S)

职业测评的结果：SCE

社会型(S)、事业型(E)、事物型(C)

可能适合的职业：部长助理、福利机构职员、生产协调人、环境卫生管理人员、戏院经理、餐馆经理、售票员

职业能力探测小结：

参考《职业能力和通用能力测评》的结果，现在我的职业能力小结如下，做为未来发展的参考：

从个方面的测试我自己的爱好综合来看，我个人是比较适合从事企业型的工作的，二油气储运的技术和管理人员是我的首选。希望自己的努力和奋斗能够让自己早日实现自己的理想。

二、 环境分析

1.家庭环境分析

我的家是在广西省一个比较偏僻的小农村，一个四口之家，没有了城市的喧闹，能让我可以安静的学习。爸妈都是农民，社会阅历都比较浅，但也许也是因为这，他们教会我的却是我一辈子的财富——真诚、宽容、感恩、脚踏实地。还有一个上小学的妹妹，成绩很不错，我想给她做一个好哥哥的榜样。生活条件有点困难，但我相信这不是问题

2学校环境分析

1〉：海选由商贸系每位辅导员按评分细则在各自所带的班级推荐2位晋级决赛。

2〉：共十位晋级选手准备生活照一张、个人参赛宣言及参赛ppt。

3〉：9月6日上午9:30点进行彩排。

4〉：9月6日下午2点30分准时开展总决赛。

5〉：主持人上台介绍莅临本次比赛的嘉宾及评委与比赛选手。并宣布比赛开始。

6〉：选手现场抽签确定参赛次序，依次进行现场展示，每位选手限时6分钟，包括4分钟自我陈述（通过制作ppt，进行自我展示），2分钟回答评委提问，评委根据参赛选手的现场表现按照评分标准打分。

7〉：评委就所有选手们的表现做点评并提出建议。

8〉：主持人宣布一二三等奖得主，并宣布此次活动圆满结束。

9〉：后勤工作由监察部负责，配合好此次活动。

附件评分细则：

评分要素

评分要点

具体描述

主题陈述

陈述内容

（35分）

1．对职业规划的自我探索、职业探索、决策应对等环节的要素及分析过程陈述完整全面

2．在陈述中能够正确理解、引用、应用职业规划基础理论及各项辅助工具

3．对各项探索分析过程及规划结果表述准确，与职业规划设计作品内容吻合

4．ppt设计精巧，重点突出，简明扼要，能够精确提炼职业规划设计作品要点

陈述过程

（35分）

1．整体设计合理，环节紧凑，调理清晰，层次分明，结论明确

2．详略得当，重点突出，人职匹配、职业路径论述充分

3．思路清晰，逻辑性强

4．表达自然、流畅、无明显停顿，语句通顺，措辞恰当，语言组织畅达

5．讲普通话，声音洪亮，口齿清晰，语速语调适中

6．富于激情，善于引导现场观众，肢体语言恰当、丰富，能够感染他人

基本素养

（10分）

1．衣着发型整洁、大方、朴素、得体

2．仪表端庄稳重，坐立行为大方、自然，表情丰富真诚，有良好的个人气质

3．言之有礼，情操高尚，谈吐文雅，富于思想内涵

4．精神饱满，有信心，有独立见解，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场新人的职业形象

即时效果

（10分）

1．按时完成主题陈述

2．现场观众注意力集中，情绪高亢

个人特色

（10分）

1．在职业规划和主题陈述中具有创造性

2．特长特点鲜明

　　XX年2月

尊敬的各位老师，亲爱的各位参赛同袍、同学们：

大家下午好！

能够参加此次由生物工程学院学生会举办的大学生职业规划大赛并在此分享自己的职业规划书我感到非常荣幸。

我是来自xx学院13届xx班的刘xx。

这个人才竞争的时代，如果你没有一个明确有效的职业规划，势必会造成对时间对生命的浪费。《礼记·中庸》有句话说的好，“凡事预则立，不预则废”。不错的，作为一名即将毕业的当代大学生，如果茫然的踏入这个竞争激烈人才济济的社会，如何能够赢得自己的一席之地值得我们深思。

人们说，夜明珠就算被掩埋在土中依然会放出自己的光芒，当夜行的人路过就会发现并将它收起来。这一切都是与条件的，就跟《伯乐相马》一样，一匹日行千里的良驹如果没有慧眼识金的伯乐，一切都是白饶。常言道：千里马常有而伯乐不常有，既然这个慧眼识金的伯乐不常有，面对这类问题我们该如何自处？悲伤绝望？还是一蹶不振？这些都是不对的。我坚信，命运掌握在自己的手里。人生就好似一宗空白的长卷，内容的精彩与否全凭自己如何书写如何规划！

读书可以增长知识和培养个人涵养以及明事理，最重要的是增加谈资。是自己在与人交流的时候不至于不知如何是好。所以在闲暇之余我常常读一些书籍。在这个快节奏的环境里有时候自己会莫名的烦恼，古典音乐的琳琅振响、一次说走就走的旅行以及静心书写一副书画作品可以瞬间放松自己，让自己忘掉之前的烦恼，身心得以放松。我这个人比较随性，性格比较内向，因此常常在交际上较为被动。对于数字不敏感的我是我最大的一个缺点。周围的亲朋好友们常常夸张我说我尊老爱幼，谦和有礼，而且阳光乐观。子曰：三人行必有我师。为了能够摆脱自己的窘境，我积极参加各类活动。希望以此能够更好的锻炼自己。曾子的三省是我的信念。人非圣贤，但都是独立的个体，拥有属于自己的优势。我在与他们交流的同时可以学到更多的课本中没有的知识。

我这个人性格比较内向，喜欢安静的一个人研究一些事情，而不喜欢凑热闹。相对于与人打交道的工作来说，我更倾向于艺术类、研究型的工作。为了能够更好的确定自己的奋斗目标，我做了一次霍兰德职业测试。测试结果让我很满意。因为a类打头的职业最合适的是书画等艺术类工作，正好否和我的爱好。

因此我确定了自己的终极目标：成为一名国画师。

很多人一提到画师就很抵触。因为觉得画师一辈子以卖画为生，成名的寥寥无几，大多是穷困潦倒。更让人纠结的是，很多画师为了能够创造出更好的作品常期会隔离自己，大多情况下脾气还很古怪，跟人交流很费劲。个人觉得大家的认识是片面的，性格古怪的画师是有的，但是不代表所有的画师都是这样。更多的画师追求的并非是物质的需求，他们更多的是为创造儿奋斗，追求的是精神的享受。

为了能够更好的实现自我目标，面对已经度过三分之二的大学生活，我做了近期的一些目标。能够考过英语四级是我的一个心愿。为什么呢？朋友的父亲曾经跟我这么说过，会说话不会写字的人说白了就是文盲，任何人把他丢到一个陌生环境，为了能够生存他会在最短时间内学会当地的语言。但是会不会书写就不一定了。没事的时候多去趟图书馆，我想书籍是心灵洗礼的承载，更是了解世界的途径之一。为了能够更好的与人交流，看一些书也是不错的方法。最起码不会在交流的时候冷场或者是被人无视。人才真的太多了，虽然我喜欢书画，水平也怕连入门都没吧，所以，提高手绘能力是必要的。当然，人际交流圈也是很重要的，人是一个群居动物，如果长期封闭自己，我想不傻也离疯不远了。对于内向的我来说，多参加活动时摆脱心理素质较低的一个最佳选择。在参加活动的同事既可以锻炼自己交际能力，还可以放松下自己，何乐而不为。上高自考说实在的，我并不是奔着它那文凭而去的，那个含金量也就那么回事儿。最重要的是增长知识，可以拓宽眼界。

《劝学篇》中有一句话说的很切合实际：不积跬步无以至千里，不积小流无以成江海。一个人在确立自己的奋斗目标后，就应该一步一步的踏踏实实的苦心专研。成功的人生并不是那些人生的荣誉，那些都是过去，而是那一步步的实践。乐在其中就是这么一个道理。

我相信，鸿志不汝较，奋翼起高飞。但当养羽翮，鸿举必有期！

我的演讲完毕， 谢谢大家能够在百忙之中抽出时间来聆听我的演讲。